我患有精神病,什么也不懂,什么也不会做,综合能力很差!请问怎样才能提高...
1、关于提高综合能力，以下是一些建议： 建立规律的生活和学习习惯。制定合理的生活和学习计划，做到有计划地安排时间和任务，养成良好的学习和生活习惯。 注重自我管理和自我照顾。保持身体健康，注意饮食和睡眠。
2、养成良好的生活和工作习惯，习惯是很重要的事情，可以让人能力更强大，好的习惯会决定一个人的办事效率，也会影响一个人综合素质，对于提高综合能力也是有利无害的。
3、主要还是先看病，病看好了能力也就提升上去了。
4、培养自己的思维能力和学习能力。另外，可以参加一些专业的训练课程，比如心理咨询，用专业的知识来帮助您改善自己的综合能力。最后，多多参加各种文化活动，提高自己的社交能力，这样也会帮助您提高综合能力。
5、如果你不首先能够自由的控制自己的思维的话，那很难提高能力。因为你潜意识一直提醒自己有精神分裂，每每到了一些难点问题或者不好解决问题的时候。就会对自己的行为失控。因为你的意志力不够。
6、找到自己喜欢，感兴趣的方面，为之努力，可能付出比常人更多的努力，才能得到等价的收获，不要因为精神病而轻视自己的能力，相信自己，追求自己的快乐。
精神病你不知道的有趣知识
”大家就会笑他说：“精神病人都是这样说的，你可以被关进去了”。要是“我有病。”接着就会有人说：“你自己都认为有病了，那更加要被关进精神病院，不要出来害人。”精神病大多数害的。
人们没有理解的是，精神疾病“全在你的脑海里”，它不仅仅是你可以突然摆脱的东西。皮质醇(压力荷尔蒙)会导致大脑萎缩。同样，药物滥用会导致大脑中神经递质的行为方式发生真正的变化。战胜毒瘾不像停止吸毒那么简单。
总结：科学的发展，让越来越多的学科拥有互相交流的可能性，量子力学与神经科学的联动，形成了一个非常有趣的想法，所有系统都有可能存在“意识”。
A君沉默片刻：“那……我不就没马桶了吗？” 精神病院里，一个精神病人每天都在一个空鱼缸里钓鱼。
精神卫生知识要点
精神病的常见表现 人的精神活动是由感知、思维、注意、记忆、情感、行为、智能等多方面组成的。
精神卫生知识宣传内容有：精神健康是每个人的基本权利，应该得到尊重和保护。保持积极心态，有助于提高自我心理调节能力。理解和接纳自己和他人的情绪变化，有助于建立良好的人际关系。
精神卫生法是促进精神卫生事业发展，规范精神卫生服务，维护精神障碍患者合法权益的重要法律，自2013年5月1日起正式实施。心理健康关系每一个人、每一个家庭的幸福。
精神医学专业学什么
1、精神医学主要学《医学》、《临床医学》、《临床心理学》、《行为医学》、《儿童精神医学》、《精神病学》《生理学》、《诊断学》、《基础精神病学》、《临床精神病学》、《精神药理学》等。
2、精神医学专业课程 《医学》、《临床医学》、《临床心理学》、《行为医学》、《儿童精神医学》、《精神病学》精神医学专业就业 医疗机构：精神科医生、心理咨询、心理治疗。
3、精神医学专业主要课程 医学、临床医学、临床心理学、行为医学、儿童精神医学、精神病学等。就业方向：全国各级医学院校、综合医院、脑科医院、医学心理中心及精神卫生保健等。
4、精神医学专业毕业生可从事各级医药院校、综合医院、脑科医院、医学心理中心及精神卫生保健机构从事医疗、教学和科研工作等。